Как да направим прочистване на организма с ориз?

Оризът е необикновен продукт, известен още от древността със своите най-ценни свойства

При редовна употреба оризът осигурява на тялото не само сложни въглехидрати, които доставят енергия на мускулите, но също така и витамините B1, B2, B3 и B12.

Оризът има благоприятен ефект върху нервната система.

Освен това съдържа 8 аминокиселини, участващи в създаването на нови клетки, големи количества калий – толкова важен за сърцето, желязо, цинк, фосфор, калций и йод.

Оризът може да се използва от всички, дори и от хора, склонни към алергични реакции (в него няма глутен).

Полезен е при сърдечно-съдови и бъбречни заболявания (не натоварва бъбреците, помага за премахване на отоци).

Предлагаме ви две рецепти, които може да ползвате за прочистване на организма:

В стъклен съд слагате толкова равни супени лъжици суров ориз, на колкото години сте.

Измивате ориза добре и го слагате в буркана или друг подходящ стъклен съд.

Доливате с гореща вода и го прибирате в хладилника.

Всяка сутрин взимате по една лъжица, варите ориза в продължение на три минути, без сол и я изяждате.

В следващите три часа не трябва да ядете нищо.

Всеки ден оризът, който съхранявате в хладилника, се изплаква със студена вода.

За тази цел най-подходящ е кафявият ориз.

Прочистване с оризов квас:

Можете да прибегне и до лечебните свойства на оризовия квас.

За тази цел трябва да направите следното:

В един литър вода добавяте 4 супени лъжици ориз и 3 супени лъжици кафява захар с по-добро качество.

Може да добавите и щипка-две стафиди за разкош и подобряване на вкуса.

Три дни дръжте буркана с ориза, захарта и стафидите на слънчево, светло и топло място.

След това прецедете, водата сложете в друг стъклен (не пластмасов!) съд и съхранявайте в хладилник.

Останалото изхвърлете.

Тази течност може да използвате за пиене в дните за разтоварване, като я комбинирате със сурови зеленчукови салати.

Планувайте поне четири такива дни в месеца за по-добри резултати.

Ако сте опитали прочистване на организма с ориз, споделете резултатите с нас.

Снимка: Pixabay.com