Home / Здраве и диети

Здраве и диети

Здравни съвети за всеки, народни рецепти, диети за здравословно отслабване. Как да използваме билките, за да се справим с различни здравословни проблеми?

Ежедневна хигиена за бебето – какво ни трябва за нея?

вана за бебе

Най-важното условие за поддържането на човешкото здраве е да спазваме правилна хигиена. Това е особено важно, когато става въпрос за бебетата, тъй като за разлика от възрастните, малчуганите са много ...

Read More »

5 храни, богати на витамини, които да включите в менюто си

богати на витамини

За да функционира правилно тялото ни, то ежедневно се нуждае от разнообразни хранителни вещества и витамини. Най-добрият начин да си ги набавяме е чрез храната. За да сте сигурни, че ...

Read More »

Стилни дамски горнища, подходящи за спорт

дамски горнища за спорт

Спортът е важна част от ежедневието на всеки. Разбира се, не по-малко важна е екипировката, която избираме за спортуване. Истината е, че до голяма степен зависи от облеклото доколко ще ...

Read More »

Гарантирано помага: Алуминиевото фолио върши чудеса за здравето!

Това е вълшебен лек за жълти стотинки Вероятно използвате редовно алуминиево фолио при приготвянето на различни вкусотии. Знаете ли обаче, че притежава невероятни лечебни качества? Фолиото гарантирано помага при определени ...

Read More »

Лесни упражнения за стапяне на излишните килограми

Коледните празници чукат на прага ни след година на прекалено опасна близост до хладилника. Мнозина от нас сега търсят начин спешно да оформят тялото. Кои упражнения за отслабване могат да ...

Read More »

Яжте нискокалорични храни за хубава фигура

Съдържанието на калории е енергиен показател на даден продукт. Колкото по-висок е той, толкова повече енергия ще получава тялото. При ниска човешка активност, липса на физическа активност не се препоръчва ...

Read More »

Защо да изберем Пилатес?

Всички имаме мускулни болки, стави, които пукат редовно, леки схващания тук-там. Чувстваме се уморени, влачим и ежедневието си и своето тяло. Но когато става въпрос за упражнения, които да подобрят ...

Read More »

Кога се ядат ябълки? Вижте точния отговор на специалистите!

Как правилно да консумираме ябълки? Кога се ядат ябълки? Неведнъж е коментирано, че редовната консумация на този плод предпазва от редица заболявания. Не е тайна, че ябълките са изключително полезен ...

Read More »