Home / Здраве и диети (page 34)

Здраве и диети

Здравни съвети за всеки, народни рецепти, диети за здравословно отслабване. Как да използваме билките, за да се справим с различни здравословни проблеми?

10 забележителни правила за живот, споделени от болни от рак

болни от рак

Онези, които са преодолели или се борят с онкологично заболяване, споделят нещо общо, което е помежду им Всички тези хора реално са изправени пред смъртта и затова са направили съзнателния ...

Read More »

Гарантирано отслабване: 5 стратегии, които ще ви помогнат!

отслабване

Онези, които са претърпели неуспех с отслабването, лесно могат да се спуснат по спиралата надолу с начина си на мислене и да се откажат изцяло Ако имате нужда от спешни ...

Read More »

9-те най-добри храни за красиви и здрави зъби

здрави зъби

Естествените средства, които поддържат здравето и красотата на зъбите, са навсякъде около нас 1. Моркови и ябълки Пресните ябълки и моркови съдържат много полезни за зъбите и венците витамини и минерали, ...

Read More »

За силно зрение: 5 храни, които са полезни за очите

силно зрение

В сезона на пресните плодове и зеленчуци не може да не се възползваме от естествената лечебна сила на природата 1) Боровинки Боровинките са най-добрият приятел на очите ни. Това малко ...

Read More »

Тези 3 лесни стъпки гарантират успеха на всяка диета!

диета

Бонус съвет – настройте се да се храните здравословно, а не да пазите диета   Сигурно си мислите, че знаете всичко за здравословното хранене, както и за това как, колко, ...

Read More »

Колко от вас знаят, че доматът е цитрусов плод?

Доматите често се считат за зеленчуци, въпреки че в действителност те са цитрусови плодове Макар и малко скучни на външен вид, доматите са една изключително разнообразна храна. Те са вкусни, ...

Read More »

Топ 6 начина за поддържане на здрав мозък

Бъдете сигурни, че един ден грижите за вашия мозък ще дадат само добри резултати и ще ви се отблагодарят с безпроблемно функциониране   1. Яжте повече здравословни храни Правилното хранене, ...

Read More »

5 ползи за здравето от аспержите, които вие навярно не знаете

Една от първите храни, която сигнализира за началото на пролетта, са пресните аспержи Можем да ги открием както в големите търговски вериги, така и на сергиите по пазарите. Точно както ...

Read More »