Онези, които са преодолели или се борят с онкологично заболяване, споделят нещо общо, което е помежду им Всички тези хора реално са изправени пред смъртта и затова са направили съзнателния ...
Read More »Здраве и диети
Гарантирано отслабване: 5 стратегии, които ще ви помогнат!
Онези, които са претърпели неуспех с отслабването, лесно могат да се спуснат по спиралата надолу с начина си на мислене и да се откажат изцяло Ако имате нужда от спешни ...
Read More »9-те най-добри храни за красиви и здрави зъби
Естествените средства, които поддържат здравето и красотата на зъбите, са навсякъде около нас 1. Моркови и ябълки Пресните ябълки и моркови съдържат много полезни за зъбите и венците витамини и минерали, ...
Read More »За силно зрение: 5 храни, които са полезни за очите
В сезона на пресните плодове и зеленчуци не може да не се възползваме от естествената лечебна сила на природата 1) Боровинки Боровинките са най-добрият приятел на очите ни. Това малко ...
Read More »Тези 3 лесни стъпки гарантират успеха на всяка диета!
Бонус съвет – настройте се да се храните здравословно, а не да пазите диета Сигурно си мислите, че знаете всичко за здравословното хранене, както и за това как, колко, ...
Read More »Колко от вас знаят, че доматът е цитрусов плод?
Доматите често се считат за зеленчуци, въпреки че в действителност те са цитрусови плодове Макар и малко скучни на външен вид, доматите са една изключително разнообразна храна. Те са вкусни, ...
Read More »Топ 6 начина за поддържане на здрав мозък
Бъдете сигурни, че един ден грижите за вашия мозък ще дадат само добри резултати и ще ви се отблагодарят с безпроблемно функциониране 1. Яжте повече здравословни храни Правилното хранене, ...
Read More »5 ползи за здравето от аспержите, които вие навярно не знаете
Една от първите храни, която сигнализира за началото на пролетта, са пресните аспержи Можем да ги открием както в големите търговски вериги, така и на сергиите по пазарите. Точно както ...
Read More »