Здраве и диети

Пълноценната закуска е част от всяка диета Погрешно е да пренебрегваме първото и най-важно хранене за деня. Хранителната закуска предпазва от злоупотреба с храната през останалото време от деня и ...

Пробвайте тази диета, основана на консумацията на млечна царевица Понеделник: Закуска – варена или печена царевица, кафе или чай Към 10 ч. можете да хапнете някакъв плод Обяд – пилешка ...

Мечтата на всеки поклонник на сладките изкушения вече е факт Японски учени откриха съставка в лютите чушки, която може да се добавя към всеки сладкиш. Тази чудотворна съставка се нарича ...

Американски учени установиха, че зеленчуковите пюрета намаляват количеството на консумираните калории Оказва се, че ако консумирате ежедневно зеленчукови пюрета, вие ще имате шанс да свалите излишните килограми и да неутрализирате ...

Английска диета Закуска: едно твърдо сварено яйце, филийка сухар или пълнозърнест хляб, 150 г фреш Обяд: зеленчуков бульон, парченце (около 30 г) сирене, хлебче от пълнозърнесто брашно, плод по избор ...

Лятото е идеалният сезон за вталяване Високите температури намаляват апетита и засилват нуждата от повече течности. Сега е най-подходящото време да свалите някой и друг килограм, без да поставяте в ...

Ето за какво помага бирата Кехлибарената напитка е сред най-популярните в света. Тя се радва на особена почит особено през топлите месеци Самата мисъл за халба студена пенлива бира носи ...

Подгответе се за лятната отпуска, когато ще покажете прелести по бански. Стегнете фигурата си с диетата, която ви представяме. Първият ден от диетата започва с пиле на грил, което трябва ...