Home / Здраве и диети / 8 минути: Това е най-релаксиращата мелодия, създавана някога!

8 минути: Това е най-релаксиращата мелодия, създавана някога!

Според учените за тези 8 минути в човешкия организъм настъпва пълен покой

Песента е дело на Marconi Union и е озаглавена Weightless.

Тя представлява красива комбинация от подредени хармонии, ритми и бас линии.

По този начин мелодията помага за забавяне на сърдечната честота, понижаване на кръвното налягане и установява по-ниски нива на стрес.

Едно проучване, проведено наскоро, е установило това по следния начин.

На 40 жени са раздадени нарочно объркани пъзели и са били помолени да ги подредят за определено време.

Можете да си представите как са се чувствали дамите, след като и едно парченце не е съвпаднало. Малко след това провеждащите експеримента им пуснали различни спокойни песни.

Накрая пуснали и тази, вече доказано, най-релаксираща мелодия в света. Те проверили сърдечната честота, кръвното налягане, дишането и мозъчната дейност на жените.

мелодия

Песента е комбинация от подредени хармонии, ритми и бас линии

Резултатите показали, че въпросната песен е предизвикала приятно чувство на безтегловност и е 11 пъти по-спокойна, отколкото всяка друга песен.

Тя дори е причинила сънливост сред жените в лабораторията.

Песента предизвиква 65 на сто намаление на общата тревожност и дава 35 на сто по-висока стойност на почивка и релакс.

Според Лиз Купър, основател на Британската академия Sound Therapy, песента е създадена с помощта на различни научни теории и се възползва от някои музикални принципи, за които се знае, че имат индивидуално успокояващ ефект.

Мелодията се състои от един постоянен ритъм, който започва от 60 удара в минута и постепенно се забавя до около 50.

По този начин, докато слушате песента, ритъмът на сърцето автоматично се забавя.

Лиз Купър дори добавя, че е необходимо за песента да бъде 8 минути, защото отнема около 5 минути, за да се случи забавянето на сърдечния ритъм.

В допълнение, няма повтарящи се мелодии и това позволява на мозъка напълно да се изключи.

Случайната камбанката, която се чува от време на време, помага за предизвикване на дълбоко чувство на спокойствие.

Накрая песента става все по-ниска и монотонна, наподобяваща песнопенията на будистките монаси.

Снимка: Pixabay.com

loading...

18 comments

  1. vibraciqta e valnuva6ta use6ta se nejnata sila.

  2. mnogo nejna melodiya I otpuska6ta.

  3. Veneta Babanova

    а мен ме влудява….

  4. На мен ми внуши тревожност и чувство за изгубеност. Твърде монотонна Тия не са чували "Що побъраза млад челеби…"

  5. Eva Todorova

    За негативно настроените ще е отвратителна и побъркваща защото ще е в дисонанс със собствената им вибрация.

  6. Чувствам, че нещо прекрасно ще се случи, това което очаквам от дълго време…

  7. Когата слушам таси музика имам чувството, че пътувам в космическото пространство и ми е много приятно и спокойно на душата.

  8. Умишлено се разсеивах но уви ,ефекта е страхотен!

  9. Абе хора да не би да сте се сбъркали нещо,това музика ли е? Ба си смотаното,който мисли тва за неква си музика със сигурност не е наред

  10. Кирил Киров

    Осем изгубени минути от моя живот. Ако това е музика аз съм трамвай.

  11. ТЕЗИ НЕ СА ЧУВАЛИ БЪЛГАРСКА НАРОДНА МУЗИКА. НЕ ПОЗНАВАТ НИЩО БЪЛГАРСКО, А ЗА АВТЕНТИЧЕН БЪЛГАСКИ ФОЛКЛОР ДА НЕ ГОВОРИМ.

  12. Космическа музика. Приятна, спокойна, отпускаща, релаксираща. Вселена.

  13. Ирина Палазова

    Това ли е най-релаксиращата мелодия на света?! Пълен абсурд!!! Има толкова много нежни и релаксиращи музики-тази даже ме натоварва…

  14. Мелодията не е лоша. Ама да ви кажа… слушайте по един час на ден българска гайда за да сте здрави. Нашата музика е космическа.

  15. Паве Харизанов

    До 4-та минута очаквах мелодията да започне, след това сърдечната ми дейност се ускори, на ум ми дойдоха нецензурни мисли и превключих на друга музика, която наистина ме успокоява и ме кара да се чувствам добре – музиката на Омар Акрам

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*