Home / Здраве и диети (page 4)

Здраве и диети

Здравни съвети за всеки, народни рецепти, диети за здравословно отслабване. Как да използваме билките, за да се справим с различни здравословни проблеми?

Как лесно да подобрим остротата на зрението си?

зрение

Много хора се оплакват, че виждат размазано. Причините за това състояние са най-различни, като сред основните са: напредване на възрастта, дълги часове пред компютъра, заболяване… Ако не разполагате с очила ...

Read More »

Тази здравословна диета смъква високото кръвно

високото кръвно

Ако ви се дояде сладко, заложете на черния шоколад Здравословна диета, която бори високото кръвно, беше избрана за един от актуалните режими на 2015 г. DASH – диетичен подход за ...

Read More »

Как да си приготвим еликсир на живота с билки?

агарикон

Този уникален еликсир се приготвя с билки (изсушени) Смесете 30 г алое вера, 4 г шафран, 8 г корен от ревен, 4 г агарикон (лиственишка гъба), 2 г корен от тинтява, ...

Read More »

Венцеслав Евтимов: С йога всичките ми болести изчезнаха!

Венцеслав Евтимов

Венцеслав Евтимов: Йогата буквално ме спаси Обездвижване, неправилно хранене, вредни навици като тютюнопушене и пиянство, недостатъчно закаляване, психическо нагнетяване – все признаци на съвременните общества. Това е глобален проблем със ...

Read More »

Пригответе си лечебен микс от чесън и мед

лечение на кашлица

За прекрасните лечебни качества на чесъна и меда е писано много. Както поотделно, така и смесени, тези храни помагат за поддържането на чудесно здраве. Ако страдате от кашлица, болки в ...

Read More »

Това е най-ефективната рецепта срещу бронхит!

бронхит лечение

Бронхитът е сериозен проблем Много хора в България, които обичат сами да си приготвят зимнината, свързват аромата на хряна с традиционните туршии. Но освен като подправка, хрянът може да се ...

Read More »

Билков сироп за кашлица – ето как да си го приготвим!

кашлица лечение

Продукти: по 2 препълнени супени лъжици анасон, резене, семена от копър, стръкове от копър, салвия и мащерка, 500 мл вода, 500 г пчелен мед. Пасирайте с миксера анасона, резенето и ...

Read More »

Ето защо е толкова важна сутрешната разходка!

Когато става въпрос за това да сте във форма, излиза, че ранобудните и бързите имат и стройно тяло. Вярно е, че идеално време за спортуване няма, но сутрешната разходка може ...

Read More »