Здраве и диети

Съдържанието на калории е енергиен показател на даден продукт. Колкото по-висок е той, толкова повече енергия ще получава тялото. При ниска човешка активност, липса на физическа активност не се препоръчва ...

Всички имаме мускулни болки, стави, които пукат редовно, леки схващания тук-там. Чувстваме се уморени, влачим и ежедневието си и своето тяло. Но когато става въпрос за упражнения, които да подобрят ...

Как правилно да консумираме ябълки? Кога се ядат ябълки? Неведнъж е коментирано, че редовната консумация на този плод предпазва от редица заболявания. Не е тайна, че ябълките са изключително полезен ...

Петър Димков бил убеден, че кестените лекуват Неслучайно народният лечител Петър Димков е съветвал всеки да носи кестени в джоба си. Достатъчни са 1-2 броя, не повече, за да извлечете ...

Невен – какво лекува тази вълшебна билка? Замисляли ли сте се някога за множеството полезни свойства на невена? Почти няма градина, в която да не се отглеждат малките оранжеви цветчета, ...

Как да се грижим правилно за черния дроб? Специалистите разкриват, че напоследък все по-голяма част от населението страда от затлъстяване на черния дроб. Проблемът далеч не е безобиден. Именно този ...

Напоследък все повече хора отказват захарта и сладките храни Излишно е да споменаваме колко вредна е бялата захар за човешкия организъм. Това е причината много хора да спрат да я ...

Ползите от нея са многобройни Едва ли има човек, който да не е наясно с това колко е полезен приемът на медена вода. Това не трябва да се случва от ...