Home / Здраве и диети (page 37)

Здраве и диети

Здравни съвети за всеки, народни рецепти, диети за здравословно отслабване. Как да използваме билките, за да се справим с различни здравословни проблеми?

Спортът помага за по-бързото адаптиране към смяната на часа

Много хора изпитват дискомфорт при смяната на часовото време Учените смятат, че спортът е идеалното средство за по-бързото адаптиране към смяната на часа. За да помогнем на своя вътрешен часовник ...

Read More »

Излишните килограми се свалят с воля и мотивация

Цвети Николова е на 25 г. и е успяла да свали само за 2 м. 15 кг. 25-годишната Цвети Николова сподели пред “JOY” своята тайна за перфектна фигура. Само преди ...

Read More »

Инструктор по фитнес нашишкавя, за да не се кара с клиентите си

Фитнес инструкторът се принудил да качи 30 кг. в името на разбирателството Дрю Манинг се занимава с фитнес от дълго време и помага на клиентите си да тренират по-пълноценно и ...

Read More »

Спешна помощ след злоупотреба с алкохол и храна

Българите масово злоупотребяват с калоричните храни и спиртните напитки Дните около празниците са най-тежки са голяма част от българите. Но дори и през останалото време много хора стават жертва на ...

Read More »

Искате стегнат корем? Тези 4 заблуди ви пречат!

стегнат корем

В тази деликатна област се отслабва най-трудно Вече от десет дни сте на диета, но коремът ви си остава все така пухкав и безформен? За да стегнете тази област ще ...

Read More »

Безалкохолните съсипват психиката

Газираните напитки нанасят сериозни поражения на здравето Две кутийки газирани напитки на ден доказано влошават здравето, потвърдиха учени. През летните месеци много хора посягат ежедневно към студените безалкохолни напитки, за ...

Read More »

Как да се храним през есента, за да не качваме излишни килограми?

Смяната на сезоните обикновено се свързва с промени в храненето, апетита и навиците С настъпването на есента апетитът се увеличава. Колкото по-осезаемо спадат температурите, толкова по-често посягаме към калоричните храни. ...

Read More »

Експресно отслабване за 20 дни

Нова диета завладя Холивуд Диетата била измислена от асистент-режисьорка, за да помогне на новоизгряваща актриса. Така от уста на уста, новият хранителен режим станал популярен сред останалите актриси, борещи се ...

Read More »