Home / Tag Archives: спорт

Tag Archives: спорт

Какви са предимствата на бързото ходене пред тичането?

бързо ходене спорт

Ходенето е физическа активност, достъпна за всеки. В бързия си вариант то добива спортен характер, но това не го прави по-сложно, а само по-полезно. Въпрос на ритъм Ходенето се смята ...

Read More »

Ето защо е толкова важна сутрешната разходка!

Когато става въпрос за това да сте във форма, излиза, че ранобудните и бързите имат и стройно тяло. Вярно е, че идеално време за спортуване няма, но сутрешната разходка може ...

Read More »

Диана Любенова не е от мрънкащите

Диана Любенова не е от мрънкащите дами, когато става дума за спорт. Когато работата й като водеща го позволява, чаровната брюнетка ставала по тъмно, за да направи сутрешния си джогинг. ...

Read More »

Как правилно да мотивираме детето да спортува?

Започнете с възпитанието към двигателната култура още от най-ранна възраст   1. Насърчавайте детето да обича спорта. Най-добрата мотивация за едно дете – да се забавлява по време на обучение, ...

Read More »

Багата и Любина се преместиха в Лас Вегас

Благой Иванов се връща в спорта   Световният шампион по бойно самбо Благой Иванов-Багата и приятелката му Любина се преместили да живеят в Лас Вегас, САЩ. Те обаче нямали планове ...

Read More »

Малина разкри тайната за перфектната си фигура

– „Опитвам се да се разтоваря и психически“   Фолк певицата Малина разкри тайната за перфектната си фигура. 45-годишната изпълнителка има стройно тяло и феновете й се питат как успява ...

Read More »

Искате да отслабнете? Спортувайте преди закуска!

отслабнете

От упражненията на гладен стомах има най-голяма полза Упражненията преди закуска са най-ефективни. Можете да постигнете най-добри резултати, ако спортувате преди закуска, категорични са изследователите. Фитнесът на празен стомах изгаря ...

Read More »

Лияна: Емоционално изчерпана съм!

Лияна запалила Махмуд по спорта   В интервю за сп. „Блясък“ чаровната фолк певица Лияна признава, че все още не е готова за второ дете. „Нямам възможност да отглеждам второ ...

Read More »