Станимир Михов се занимава с фитнес вече повече от 8 години. Има блог, в който редовно публикува полезна информация за фитнес и правилно хранене. Ето какво сподели той в специално ...
Read More »Home / Tag Archives: правилно хранене
Tag Archives: правилно хранене
Как да съчетаем правилно храните, за да бъдем здрави?
Правилното хранене е гаранция за добро здраве Здравето ни пряко зависи от това какво ядем. От голямо значение е и правилното съчетаване на продуктите. Хората, които консумират лесно съвместими храни, ...
Read More »Топ 6 начина за поддържане на здрав мозък
Бъдете сигурни, че един ден грижите за вашия мозък ще дадат само добри резултати и ще ви се отблагодарят с безпроблемно функциониране 1. Яжте повече здравословни храни Правилното хранене, ...
Read More »