Prekrasna.bg
Сигурно сте се възхищавали от ваши познати, които изглеждат поне с 10 години по-млади. И това не е само въпрос на гени, а и на правилни грижи за кожата на лицето, шията и деколтето. Начинът на живот до голяма степен определя как ще остареем – прекалено видимо или едва забележимо. Слънцето нанася жестоки поражения на кожата, ако не използвате слънцезащитни продукти с подходящ фактор. Системното излагане на слънце без козметична защита със сигурност ще ви прибави 10 години към реалната възраст. Ето защо козметиците съветват да ограничите появата на пигменти петна и дълбоки бръчки с подходяща и ежедневна грижа. Когато не използвате слънцезащитни продукти, вие позволявате на UVA лъчите да проникнат дълбоко и да увредят клетките, а също така и да намалят производството на колаген. По този начин се образуват бръчки. За да се предпазите от тази тъжна картинка, трябва да използвате ежедневно антиоксидант и продукт с защитен фактор поне LSF20.
Пушенето е другият фактор, който нанася сериозни последствия върху кожата. Повехналата и отпусната кожа, фините линии около устата, липсата на колаген, жълтите и сивкави оттенъци са част от последствията, предизвикани от тютюнопушенето. Ако не искате да се откажете от този вреден навик, то поне набавяйте ежедневно на кожата си витамини, използвайте кремове с Q10 и антиоксиданти, правете си леки масажи и се хранете здравословно. Никотинът пречи на нормалното разпределение на хранителните вещества и транспортирането им до клетките, ускорява производството на свободни радикали, предизвиква червени капиляри по лицето и тъмни кръгове под очите. Пълноценният сън и здравословното хранене са най-силните ви оръжия в борбата с годините, а колкото по-малко вредни навици имате, толкова по-добре за младостта на вашата кожа.
