Home / Здраве и диети / Загряващ пластир с джинджифил премахва болката в гърба и кръста

Загряващ пластир с джинджифил премахва болката в гърба и кръста

Джинджифилът помага при болки в гърба и кръста

Настържете парченце джинджифил – горе-долу колкото орех, на фино керамично ренде.

Ако нямате такова, нарежете корена на малки парченца с керамичен нож, а после го стрийте в хаванче.

Когато е за външна употреба, няма нужда да белите джинджифила.

Но не го надробявайте с миксер или пасатор – щадящият метод за нарязване е за предпочитане.

Разтелете растителната маса заедно с изтичащия сок върху парченце памучен или ленен плат.

болки в гърба и кръста

Джинджифилът помага при болки в гърба и кръста

Поставете под него по-дебело парче марля или носна кърпичка и така го притиснете върху болезненото място в зоната на гръбначния стълб.

Пресният джинджифил ще влезе в директен контакт с кожата, но ако това й подейства дразнещо, поставете една съвсем тънка кърпа помежду им.

За всеки случай покрийте с още една кърпа и оставете да действа през нощта върху болното място.

По този начин може да се постигнете наистина дълготраен ефект.

За повечето хора излъчваната от пластира топлина е приятна.

Но ако все пак ви стане некомфортно, отстранете пластира.

Важно: джинджифилът оцветява дрехите и спалното бельо в жълто, което не се почиства при пране!

Затова използвайте винаги едни и същи кърпи.

Доказано този метод помага при болки в гърба и кръста.

Снимка: Pixabay.com

В този клип е показан друг начин за правене на компрес от джинджифил:

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*