Tag Archives: спорт

От упражненията на гладен стомах има най-голяма полза Упражненията преди закуска са най-ефективни. Можете да постигнете най-добри резултати, ако спортувате преди закуска, категорични са изследователите. Фитнесът на празен стомах изгаря ...

Лияна запалила Махмуд по спорта   В интервю за сп. „Блясък“ чаровната фолк певица Лияна признава, че все още не е готова за второ дете. „Нямам възможност да отглеждам второ ...

Джоана Каас показа по-добра форма от младите участнички 86-годишната гимнастичка Джоана Каас изуми съдиите и публиката на световно състезание в Котбус – Германия. Бабата изпълни невероятно съчетание на успоредка. Пенсионерката ...

Много хора изпитват дискомфорт при смяната на часовото време Учените смятат, че спортът е идеалното средство за по-бързото адаптиране към смяната на часа. За да помогнем на своя вътрешен часовник ...

Фитнес инструкторът се принудил да качи 30 кг. в името на разбирателството Дрю Манинг се занимава с фитнес от дълго време и помага на клиентите си да тренират по-пълноценно и ...

Стегнатото дупе е мечта за повечето жени, но съвсем не е непостижимо, както си мислят повечето представителки на нежния пол Застанете на колене на пода, изпънете ръцете напред и плавно, ...

Настроена си меланхолично, гледаш тъжно през прозореца, а задълженията ти се трупат, отказваш за пореден път среща с приятелка, нямаш желание за нищо… стоп! Вземи нещата в свои ръце и ...

Наднорменото тегло е сериозен проблем за голям процент от населението в световен мащаб Излишните килограми могат да влошат здравето, да депресират и дори да станат причина за понижена лична самооценка. ...