Тези храни ни убиват! Не ги консумирайте!

Избягвайте тези храни, защото са натъпкани с консерванти

Храни, които са вредни… В днешно време въпросът с вкусната храна е доста сложен. Всъщност тя се превръща в опасно оръжие срещу човека.

Ако до преди 25 години храната е била екологично чиста, то днес ние основно се храним с изкуствени заместители на месо, витамини и др.

Какво представлява храната на съвременния човек?

Ако започнете да обръщате повече внимание на това, което купувате, ще откриете, че храната в магазините е в красиви опаковки, но с множество вредни Е-та в съдържанието. Именно поради това ви съветваме, когато купувате някакъв продукт, да обръщате внимание на информацията, напечатана на опаковката.

Безброй Е-та съществуват в състава на различните захарозаместители и в газираните напитки без захар.

Хората, които спазват диета или хранителен режим, обикновено заменят захарта със заместител, без да предполагат, че са в силно заблуждение. Оказва се, че заместителите на захарта са изключително вредни!

– Захарин – Е954, или нареченият още Sprinkle Sweet, Sweet‘n‘Low, Twin, Sweet 10. Абсолютно неподходящ за хора, които нямат диабет. Захаринът изостря жлъчно-каменното заболяване.

– Ацесулфам – Е950, Sweet One. В САЩ е признат за отрова със забавено действие, ускорява развитието на всякакъв вид злокачествени тумори.

– Аспартам – Е951, наречен още сластилин, суитли, нутрасуит, сукразид. Има химическа нестабилност. Например при 30+ в газирана напитка веществото се разлага на формалдехид, наречен още канцероген клас А, фенилаланин и метанол.

Нека обърнем внимание и на другите храни….

На “пластмасовите“ домати, чушки и грозде, които спокойно можем да наречем „вечни“…

Не консумирайте плодове и зеленчуци, които имат по-големи от обикновеното размери и не се развалят!

Всички млечни и месни продукти, които могат да стоят в хладилника 2 месеца без да се развалят, също не се препоръчват за консумация. Всичко, което не се разваля след 2 седмици, е ГМО и не става за ядене!

Бъдете внимателни, когато се храните по заведения. Всяка световноизвестна верига ресторанти и закусвални предлага свое собствено производство храна.

Много хора предпочитат да се хранят през деня в McDonalds, KFC, Donuts и други подобни, без да си дават сметка, че всъщност консумират вредна храна!

Фаст фуудът

Голям враг на съвременния човек е фаст фуудът. Тази на пръв поглед съблазнителна и вкусна храна е най-опасното оръжие срещу човека. Тя трябва да бъде консумирана в първите няколко минути след топлинна обработка, в противен случай ще бъде изхвърлена.

Не сте ли се замисляли защо например в McDonalds непродадените картофки и чийзбургери се изхвърлят на 5-ата минута в специални вакуумирани контейнери?

Сигурно на много хора им е минавала мисълта, че огромните купища изхвърлен фаст фууд би могъл да се закара някъде, където се гладува – домове за възрастни, за изоставени деца и социално слаби… Това обаче никога не се прави!

Съставките на фаст фууда са опасни за човешкия организъм, тъй като влияят не само върху килограмите, но и на емоционалното състояние.

Колкото повече се консумира тази вредна храна,

толкова по-голям е рискът да се стигне до депресия. Намалява се желанието и силите за физическа активност. Покачва се телесното тегло и се отключват редица заболявания.

Не се препоръчва консумацията на плодове извън сезона. Не купувайте огромните и красиви алени ягоди през зимата. Защото в тях няма нито един витамин – те също са вредна храна. Препоръчваме да пазарувате плодове и зеленчуци от по-малките магазини. Причината е, че продукцията там е със значително по-малко съдържание на нитрати и химикали, за разлика от тези в големите супермаркети.

Соковете в кутии нямат нито милилитър натурални съставки!

Кетчупът, майонезата, различните сосове и подправки съдържат заместители на вкуса, оцветители, консерванти и ГМО. А те нарушават микрофлората в червата, като унищожават полезните микроби, поради което организмът става в пъти по-уязвим на заболявания и неразположения.

Избягвайте да консумирате тези вредни храни и пазете здравето си!