Home / Здраве и диети / Пречистване на организма с диня и лимон за 3 дни

Пречистване на организма с диня и лимон за 3 дни

Динената диета ще ви помогне да смъкнете излишните килограми

Благодарение на полезните качества на динята можем да пречистим организма си само за 3 дни.

Консумацията на червения плод подобрява работата на бъбреците, сърцето, стомаха, пикочния мехур, дебелото черво и т.н.

Динята не съдържа много калории и затова се включва в много диети за отслабване.

Предлагаме ви да направите 3-дневна лятна детоксикация с този вкусен плод и да помогнете на организма си да изхвърли всички ненужни токсини.

Закуска: Пригответе си вкусен микс от 200 милилитра пресен сок от диня и сока на половин лимон.

Изпийте течността на гладен стомах.

Към тази смес можете да добавите и малко пасиран джинджифил.

Втора закуска: Пригответе пюре (2 купички) от месестата част на динята и го изяжте.

По желание може да се добави малко кориандър.

Обяд: 3 купички диня

диня

Пречистване с диня

Вечеря: Порция супа от диня

Примерна рецепта за супа от диня:

Миксирайте в голям съд 4 купички диня, сока на 1 лимон, няколко листа прясна мента и щипка кардамон.

В получената каша можете да добавите и малки парченца диня.

Можете да си позволите и една пълнозърнеста филийка.

С тази динена диета ще смъкнете килограми и ще се отървете от токсините.

Препоръчително е да не се спазва повече от 7 дни!

Снимка: Pixabay.com

loading...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*